人は誰しも歳をとります。
歳をとる＝ 老化でしょうか？
豊かな食に恵まれる今を生きる私たち。
年齢にかかわらず老化の波は押し寄せてきているかもしれません。
まだまだ先だと思っている あなた！
そして、あなただけではなく、あなたの大切な方たちのためにも
聴いていただきたい講座です。
介護をされている方もいらっしゃるかと思います。
そんな方にもおすすめです。
山村慎一郎先生が、対面と同時配信で開催していた講座を、動画で受講できるようになりました。
【動画受講料】 全３回講座（１回２時間） 13,200円税込
※全３講座まとめての受講のみ受付中。単発でのお申込みはできません。
※動画の視聴期間は２週間です。
内容・お申込み
●1回目
・そもそも “老化” とは？
・歳を重ねてもピンピンキラリ！ でいられる食の話 その１
疲れやすい、足腰膝の弱り・痛み など
・質問タイム
●2回目
・歳を重ねてもピンピンキラリ！ でいられる食の話 その２
目や耳の衰え、尿漏れ（排泄）、物忘れそして認知症 など
・質問タイム
●3回目
・介護のお悩み、お疲れ解消につながる食の話
・質問タイム
