心・美・健康などをテーマにした連載セミナー、企業での研修、経営者の勉強会での講演、など、各種講演やセミナーを行っています。
安心なカラダづくり、出産、子育てについて。
山村先生の3人のお子さんを育てた豊富な経験をもとにお話しする、出産と子育て講座。
女性のお悩みをお持ちの方、今はとくに悩んでいないけど、自分の体をもっと知りたい方、子どもが欲しい方、ぜひ聴講ください。
・妊娠しやすい身体を作る食材選び
・食事の選びかた。生活のポイント。
・生理痛、生理不順、子宮筋腫などにオススメの食品の選びかた。生活のポイント。
・お父さんの育児
・赤ちゃんを育てる時の暮らしかた
・毎日ごはん、ハレのごはん、おやつ選び
・体が弱っている時のごはんとお手当
・予防接種のお話 など
意志を強くするメカニズム
~今すぐ役立つ仕事パフォーマンスアップ術?
このストレスがいっぱいの時代に、仕事を続けて行くためには、柔軟な心と強い意志の力が欠かせません。
初めて聴講するの方でも、より実践的ですぐに役に立つ方法を学ぶことができます。
・楽しく生き生きと仕事をするために
・自分を立て直す方法
・「自分の心の動きのクセ」を確かめる方法
・自分で考える力と判断力を高めるヒケツ。
『山村「じいじ」先生の温かいひとことに、ポンっと納得がいく、充実の講演でした。』
『ファッション・ビューティー雑誌よりもきっと心に効きます。』
『いい意味で『ユル感じ』、日常の食事に少しずつ知識を取り入れてみようかなという気持ちになれました』
やせ方の正解は「自分の顔」に出ていた!
顔の特徴から「食べグセ」を見抜く→自分がふだん食べすぎているものを知る→自分の体質に合ったものを食べていけば、体が自然とやせていく!
1か月で10~15キロ減も夢じゃない!
豊富な図版とゆったりしたレイアウトで「見やすく」「ひと目でわかる」ダイエット本です。
大切なのは、食材全体が体にどう作用するかということ。
「食材のもつ力=食材力」を身近な食材を中心にまとめ、症状別に対応漢方薬名なども盛り込んでます。
不調を感じた時にページをめくってみると、そこにある食材は薬となってあなたや家族の体に働きかけます。
パワフル・レシピで「お悩み解決」編 [単行本(ソフトカバー)]
日頃から気になっている疑問・悩みに懇切丁寧にお答えします。ナチュラルでおいしくて、美しくなる料理52品。
あなたのキレイに磨きをかけるヒントがいっぱい。
マクロビオティック望診法の基礎理論「陰陽五行」が、季節ごとの食べ方、暮らし方を導きます 春美人のつくり方/夏美人のつくり方/土用美人のつくり方/秋美人のつくり方/冬美人のつくり方